Acciones Z

• Actúa. Usa Internet con cabeza. No te conectes a todas horas. Controla el tiempo de conexión. Y, sobre todo, respeta los horarios de sueño y comidas.
• Empieza a hacer otras actividades fuera de la red. Sal, juega y habla con tus amigos y amigas y comparte momentos con tu familia fuera de la red.
• Cuida tu marca personal: no tienes porque publicar mucho, pero lo que publiques hazlo bien, con calidad.
• Recuerda, lo que compartes con tus amistades puede ser compartido con otras personas.
• Publica por el placer de compartir, no por aparentar.
• ¡Recuerda, Internet es una herramienta de ocio creativo, si sufres es que algo no está bien!

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